Falar sobre o que se sente, reconhecer quando algo não vai bem e saber onde procurar ajuda também são formas de cuidado. Com essa proposta, estudantes do Colégio Cívico-Militar Jardim Zeballos participaram, nesta terça-feira, 22 de setembro, de uma ação de promoção à saúde mental alusiva ao Setembro Amarelo.

O Município de Guaíra, por meio da Secretaria Municipal de Saúde e da equipe da Unidade de Saúde da Família (USF) Centro I, em parceria com acadêmicos do 5º ano de Enfermagem da Universidade Paranaense (Unipar), promoveu palestras nos períodos da manhã e da tarde, com linguagem direcionada ao público jovem.

Durante os encontros, os estudantes conversaram sobre a importância de cuidar da saúde mental e compreender que o sofrimento emocional merece atenção, mesmo quando não apresenta sinais físicos aparentes. A atividade também apresentou caminhos para a busca de ajuda e os serviços disponíveis na rede pública de saúde.

As conversas abordaram a valorização da vida, a importância do diálogo e da escuta, a busca por apoio e a necessidade de superar preconceitos relacionados à saúde mental. Os jovens também receberam orientações para reconhecer mudanças que merecem atenção, como alterações significativas de humor ou comportamento, isolamento de amigos e familiares, perda de interesse por atividades antes prazerosas e manifestações verbais relacionadas à vontade de desaparecer ou morrer.

A adolescência reúne mudanças físicas, emocionais e sociais e pode trazer dúvidas, conflitos e diferentes desafios. Nesse período, criar espaços seguros de conversa e escuta contribui para que os jovens reconheçam suas emoções, construam vínculos de confiança e compreendam que pedir ajuda é uma atitude de cuidado.

A ação também aproximou a comunidade escolar da rede pública de saúde e mostrou aos estudantes que existem profissionais e serviços preparados para acolher, orientar e prestar assistência quando necessário.

O Setembro Amarelo amplia o debate sobre saúde mental e prevenção do suicídio, mas o cuidado não se restringe a um mês do calendário. Informação, acolhimento, atenção aos sinais de sofrimento e acesso aos serviços de saúde fazem parte de um trabalho permanente.

Com ações dentro do ambiente escolar, a Secretaria Municipal de Saúde amplia as estratégias de promoção da saúde e prevenção, aproxima os serviços públicos dos adolescentes e abre espaço para um assunto que precisa ser tratado com informação, responsabilidade e acolhimento: saúde mental também é saúde.